一个由Ensparkle OOD提供的免费Android应用程序。
Reflect - guided daily journal 是一款帮助您记录想法和感受,并帮助您转变为更积极的态度的应用程序。
您可以将此应用程序用作自助和自我改进的工具。
它提供了一个不断增长的自我反思主题和问题集合,帮助您探索自己,发现更多变得更有爱心、真实和勇敢的方式。
它帮助您养成每天与自己联系的习惯。它提供了一个结构,帮助您组织和结构化您的想法和感受。
您可以记录下自己的想法和感受,并使用这些主题作为反思的指南。